Un proyecto de seguimiento físico pensado para quienes entrenan con el tiempo que les queda libre.
Un proyecto para ordenar el entrenamiento amateur
Atletas Salud nace como una herramienta de seguimiento físico pensada para quienes corren, juegan al futsal o van al gimnasio sin un cuerpo técnico detrás. La idea es simple: que cada sesión quede registrada y que la semana se vea de un vistazo, antes de que el cansancio acumulado pase factura.
La plataforma registra sesiones, kilómetros, series y descanso, y con esos datos arma planillas de carga semanal. Cuando el volumen sube más rápido de lo razonable, aparecen avisos que invitan a frenar y revisar la distribución de los días. No es un consultorio ni un centro médico: es una forma de mirar el entrenamiento con más criterio y menos improvisación.
Trabajamos para corredores recreativos, jugadores de futsal barrial y gente que entrena después del trabajo o los fines de semana. A ese público le sumamos rutinas guiadas de movilidad de tobillo, cadera y hombro, checklists de calentamiento antes de los partidos y una biblioteca de estiramientos con fotos de ejecución correcta. Todo apunta a sostener el hábito sin lesionarse por cargas mal repartidas.
Sede del proyecto: Av. Hipólito Yrigoyen 386, X5000 Córdoba, Argentina. No prometemos resultados, diagnósticos ni atención médica.
